Información del fin de semana de carreras

Esta página proporciona información clave del fin de semana de carrera para los participantes de 2022 y se actualizará durante todo el año. Todos los participantes recibirán un correo electrónico unos días antes del fin de semana de la carrera con información de última hora. Si tiene alguna pregunta adicional, le sugerimos que visite nuestra página de preguntas frecuentes o comuníquese con nosotros a info@rundallas.com.

Cena de campeones Pegasus

Ubicación

Choctaw Runners Lounge Tent en Dallas City Hall Plaza

Horas

  • Sábado, 10 de diciembre – 6:00 a 8:00 pm

Detalles de recogida de paquetes

Ubicación

Kay Bailey Hutchinson Dallas Convention Center – Hall C
650 S. Griffin St., Dallas, TX 75202

Horas

  • Viernes, 9 de diciembre – 11:00 am a 7:00 pm
  • Sábado, 10 de diciembre – 9:00 am a 6:00 pm

 

*No hay recogida de paquetes el día de la carrera
**Los paquetes no se enviarán por correo a menos que se haya seleccionado la opción ‘Envío de paquetes de carrera’ durante el registro (se aplica una tarifa)

Información de recogida de paquetes para el BMW Dallas Marathon Festival

Maratón, Media Maratón y Ultra Maratón 50K
Debido al aumento de la seguridad, todos los corredores de maratón, medio maratón y ultramaratón de 50 km deben mostrar una identificación y recoger su propio paquete en la Exposición de salud y estado físico .
Relés de 2 y 5 personas

Solo hay un paquete por equipo de retransmisión. La persona que recoja el paquete del equipo debe ser el capitán del equipo o un miembro del equipo. Solo la persona que recoja el paquete del equipo deberá mostrar una identificación y el correo electrónico de confirmación (no se requiere permiso por escrito de otros miembros del equipo).

Lista de verificación de recogida de paquetes

Aquí hay una lista de verificación de actividades importantes que requieren su atención en la recogida de paquetes:

  • Asegúrate de hacer todas las paradas para recoger todos los elementos del paquete: dorsal, chip, camiseta del participante e instrucciones finales
  • No olvides los imperdibles
  • Comprueba tu dorsal de carrera para ver la precisión.
  • Complete la información de contacto de emergencia en la parte posterior de su dorsal
  • Acude al mostrador de información para resolver cualquier duda o incidencia. ¡No espere hasta el día de la carrera para pedir ayuda!
Precisión del dorsal de carrera
Cuando recoja su paquete en la exposición Health & Fitness durante el fin de semana del BMW Dallas Marathon Festival, verifique la información en su etiqueta de acabado perforada para asegurarse de que sea correcta y coincida con su número de carrera. Si hay un problema, repórtelo inmediatamente. La etiqueta perforada se utiliza para verificar su información en nuestros registros. Tómese el tiempo para completar la Información de emergencia en la parte posterior de su dorsal.
Cómo usar tu babero

Use su pechera de carrera en el FRENTE de su camiseta o pantalones cortos para que los oficiales de carrera y el personal de la línea de llegada puedan verlo. No corte ni doble su número de ninguna manera ni coloque un imperdible en la etiqueta perforada. Los oficiales deben poder ver tu número completo para saber que eres un corredor registrado oficialmente.

Instrucciones importantes de la etiqueta de sincronización
  • Las etiquetas de cronometraje ChronoTrack B-Tag se colocarán en la parte posterior de su dorsal para cronometrar
  • NO quite las etiquetas de tiempo de la parte posterior de su babero
  • DEBE usar su pechera en la capa más externa de la ropa. No cubras tu babero
  • Su pechera debe ser claramente visible y usarse en la parte delantera de su cuerpo.
  • NO doble su babero

Estacionamiento para eventos

Todos los eventos del BMW Dallas Marathon Festival comienzan y terminan en el centro de Dallas en la esquina de Marilla St. y S. Akard St. (Dallas City Hall Plaza). Los corredores tendrán acceso a muchos estacionamientos en la superficie durante el fin de semana de la carrera que se encuentran a poca distancia de la Exposición de salud y estado físico, la línea de salida y meta y el área de fiesta posterior a la carrera. Sin embargo, recomendamos enfáticamente tomar DART para evitar demoras en el estacionamiento.

Los corredores y los espectadores pueden viajar fácilmente a la exposición de salud y estado físico BMW Dallas Marathon , la línea de salida y meta y durante todo el recorrido a través de DART Rail.

  • desde el Norte/Noreste, usando la Línea Roja
  • desde el Norte, utilizando la Línea Verde
  • desde Irving, usando la Línea Naranja
  • desde el Sur, utilizando las Líneas Roja, Azul o Verde

Estaciones cercanas al lugar del evento:

  • Estación del Centro de Convenciones: Centro de Convenciones de Dallas y la línea de salida y llegada en Dallas City Hall Plaza

Estaciones cercanas al recorrido del maratón para que los espectadores las vean;

  • Estación Mockingbird (cerca de la milla 7)
  • Estación White Rock (cerca de la milla 14.5)

Estaciones de salida clave

Plano (cerca de Parker Road y Central Expressway/Hwy 75):

  • El primer tren sale a las: 4:21 am
  • Salidas antes de las 7:00 am: 5
  • Tiempo de viaje a West End: 44 minutos

North Carrollton (cerca de la autopista de peaje G. Bush y la I-35):

  • El primer tren sale a las: 4:19 am
  • Salidas antes de las 7:00 am: 6
  • Tiempo de viaje al West End: 41 minutos

Centro de convenciones de Irving (cerca de la autopista 114 y la autopista W. Northwest):

  • El primer tren sale a las: 5:19 am
  • Salidas antes de las 7:00 am: 4
  • Tiempo de viaje al West End: 33 minutos

Cuando llegue a su estación de salida, compre un «Pase diario local» en una máquina expendedora de boletos (algunas estaciones aceptan tarjetas de crédito, la mayoría solo acepta efectivo), válido para el servicio de ida y vuelta durante todo el día. Para obtener ayuda para determinar la ruta más conveniente, llame a DART al 214-979-1111 o visite Dart.org. Planee llegar a su estación local a más tardar a las 6:30 am ya que los trenes DART se llenarán rápidamente.

Para ver las estaciones y líneas ferroviarias de DART al Centro de Convenciones, haga clic aquí: Mapa del sistema ferroviario de DART.

Chequeo de Equipo

La verificación de equipo estará disponible para todos los participantes del BMW Dallas Marathon Festival tanto el sábado como el domingo. A los corredores SÓLO se les permitirá depositar las bolsas de plástico transparente proporcionadas para los participantes en el área de verificación de equipo a partir de las 6:30 am en la mañana de la carrera. No habrá Chequeo de equipo avanzado. El BMW Dallas Marathon Festival entregará las bolsas aprobadas para la carrera durante la recogida de paquetes en la Health & Fitness Expo.

El BMW Dallas Marathon Festival no es responsable por artículos perdidos o dañados.

(click on map to zoom)

Información de la línea de salida y meta

Todos los eventos comienzan y terminan en la intersección de Marilla St. y S. Akard St. (Dallas City Hall Plaza). Los horarios oficiales de inicio varían para los eventos de los sábados (consulte Eventos de los sábados), pero el horario oficial de inicio para todos los eventos de los domingos es a las 8:30 a. m. Los eventos del domingo consistirán en cinco inicios de corral diferentes.

Información del corral (solo eventos dominicales)

Los dorsales se enviarán por correo electrónico el miércoles anterior al día de la carrera. Su asignación de corral estará impresa en su dorsal de carrera que recibirá cuando recoja el paquete. Las asignaciones de corrales se realizan en función de la hora estimada de finalización que ingresó durante el registro. Los corrales abrirán a partir de las 6:30 am el día de la carrera y cerrarán y comenzarán de acuerdo con este horario:

Corral Cierra Empieza
Corral A 8:25 a.m. 8:30 a.m.
Corral B 8:30 a.m. 8:40 a.m.
Corral C 8:35 a.m. 8:50 a.m.
Corral D 8:45 a.m. 9:00 a.m.
Corral E 8:55 a.m. 9:10 a.m.

* Para aquellos que deseen mover corrales, solo se les permitirá moverse hacia atrás. Por ejemplo, si se le asignó el Corral B, puede regresar al Corral C, sin embargo, no puede avanzar al Corral A.

UCAN Edge disponible en curso

Este diciembre, UCAN proporcionará su innovador producto energético a base de SuperStarch en una bolsa portátil en el curso de la milla 8 y 16.5. El BMW Dallas Marathon Festival se complace en asociarse con UCAN para ofrecer Edge a nuestros participantes de Marathon, Half Marathon y 50K Ultra-marathon para ayudarlos a alimentarse el día de la carrera.

Lo que dicen los profesionales:

“UCAN Edge es una forma excelente y portátil de obtener rápidamente algo de combustible de carbohidratos de combustión lenta durante el entrenamiento y las carreras”, dice Sara Hall, la segunda maratonista femenina estadounidense más rápida de la historia. “Edge se sienta muy bien en mi estómago. Ni siquiera me doy cuenta de que está ahí además de la energía extra”.

Información de la estación de ayuda

Estaciones de hidratación

  • Milla 2 (HM & M)
  • Milla 4.25 (HM & M)
  • Milla 5.25 (HM & M)
  • Milla 6.5 (HM & M)
  • Milla 8 (HM & M)
  • Milla 9.25 (HM & M)
  • Milla 9.5 (M)
  • Milla 10.75 (HM & M)
  • Milla 11.25 (M)
  • Milla 11.5 (HM & M)
  • Milla 12.25 (HM & M)
  • Milla 12.5 (M)
  • Milla 14.25 (M)
  • Milla 15.5 (M)
  • Milla 17 (M)
  • Milla 18 (M)
  • Milla 19 (M)
  • Milla 20 (M)
  • Milla 22 (M)
  • Milla 24 (M)
  • Milla 24.75 (M)
  • Milla 25.5 (M)

*HM – Media Maratón, *M – Maratón

Habrá más de 20 paradas de agua a lo largo del recorrido BMW Dallas Marathon, Half Marathon y 50K Ultra Marathon. Todas las estaciones proporcionarán agua y Gatorade Endurance Formula a los corredores. 

Te vemos entrenando para prepararte para el BMW Dallas Marathon. Los productos G Endurance se crearon específicamente para ayudar a los atletas duros como usted a reemplazar los líquidos y electrolitos que se pierden cuando entrenan y compiten durante períodos prolongados. Estos productos están respaldados por más de 50 años de investigación sobre nutrición e hidratación en el Gatorade Sports Science Institute (GSSI). Brindan una mezcla de glucosa:fructosa 2:1 que ayuda al cuerpo a maximizar la absorción de carbohidratos mientras minimiza el malestar gastrointestinal. Eso significa que con cada porción, obtendrá los líquidos y nutrientes que necesita para cavar más profundo y trabajar más duro. G Endurance Formula estará disponible en cada puesto de avituallamiento, entregando el combustible para liberar lo mejor de ti, de principio a fin.

Para obtener más información sobre los productos G Endurance, visite www.GatoradeEndurance.com. ¿Quieres saber dónde comprar localmente? Consulta nuestro localizador de tiendas AQUÍ. #FormuladoparaMásLejos

Equipos de ritmo

Equipos de ritmo de maratón y medio maratón

¡El Dallas Running Club proporcionará marcapasos tanto para el maratón completo como para el medio maratón! El Dallas Running Club Pace Team promete brindar diversión y emoción tanto a los corredores de medio maratón por primera vez como a los experimentados que buscan alcanzar sus objetivos de carrera, ya sea para lograr su mejor marca personal o simplemente para cruzar la línea de meta.

El Dallas Running Club Pace Team estará en el stand de Dallas Running Club durante la Exposición de Salud y Bienestar. ¡Se anima a los corredores a pasar para inscribirse y conocer a su marcapasos!

 

El trabajo en equipo de Pace

Cada líder de ritmo correrá tramos pares (cada milla se correrá en la misma cantidad de tiempo) a lo largo de la carrera y, siguiendo a su líder de equipo de ritmo, cruzará la línea de meta en menos de dos minutos de su tiempo objetivo.

Los siguientes horarios en los que los DRC Pacers correrán para el maratón son:

  • 3:15
  • 3:30
  • 3:45
  • 4:00
  • 4:15
  • 4:30
  • 4:45
  • 5:00
  • 5:15

Para aquellos que corren el medio maratón, los siguientes tiempos que correrán los DRC Pacers son:

  • 1:30
  • 1:40
  • 1:50
  • 2:00
  • 2:10
  • 2:20
  • 2:30
  • 2:40
  • 2:50
  • 3:00

Conozca a su líder de ritmo en la Expo

Puede conocer a su líder de equipo Pace antes de la carrera en la Exposición de salud y estado físico. Pregúnteles sobre sus antecedentes como corredores, cómo se alimentan durante la carrera y cualquier otro consejo útil.

Dónde reunirse el día de la carrera

En la mañana de la carrera los verás alineados según su ritmo y sosteniendo carteles con sus tiempos de llegada. ¡Únete a tu grupo y listo!